Koja je razlika između ulja nara i ulja šipka?

Što biste trebali znati o ulju nara?

Šipak se već dugi niz godina koristi u medicini. U Ayurvedi se koristi za snižavanje vrućice, au grčkoj medicini za liječenje dijabetesa. Kada se sjemenke nara zgnječe i prešaju, proizvode seNajbolje ulje sjemenki nara, koji se često koristi u njezi kože i kose zbog brojnih blagotvornih svojstava. Postoje dokazi da su stabla nara postojala već 4. godine 000 prije Krista. Budući da se njihovo podrijetlo može pratiti u mediteranskoj regiji, poznati su po svojim zdravim svojstvima.

Koje hranjive tvari i antioksidansi se nalaze u sjemenkama nara?

Sjemenke nara pune su vitamina C i vitamina K. Voće je poznato po svojim antioksidativnim svojstvima, ali također sadrži dobru količinu korisnog kalija, folata i vlakana, iako je također bogato prirodnim šećerima. Vitamin C podržava proizvodnju kolagena, što pomaže u stvaranju jake i zdrave kose, dok vitamin K podržava zdravlje srca i kostiju te podržava imunološki sustav. Folna kiselina je sintetski oblik folata, vitamina B koji je uključen u proizvodnju crvenih krvnih stanica, a dobra cirkulacija je važna za rast kose. Nedostatak kalija može dovesti do gubitka kose, a smatra se da su i kanali kalija u tijelu uključeni u rast kose. Dva esencijalna antioksidansa koja se nalaze u naru su punikalagin visoke snage i punicinska kiselina, koji se nalaze u superkritičnom ulju sjemenki nara. To su u biti oblici konjugirane linoleinske kiseline i izvor su mnogih svojstava o tome koliko su nar dobri za vas. Smatra se da su te omega bogate masne kiseline korisne za zdravlje vlasišta i kose, a za punicinsku kiselinu se smatra da ima protuupalna svojstva.

Koja je razlika između ulja nara i ulja šipka?

I ulje nara i ulje šipka blagotvorno pomažu vašoj koži da se osjeća i izgleda bolje. Unatoč tome, oni su različiti, stoga je važno pažljivo utvrditi te razlike i odabrati ulje koje će vam pomoći da postignete svoje ciljeve. Ako želite više dobrobiti vitamina C za svoju kožu ili se želite zaštititi od crvenila i upala, možda ćete morati odabrati jedno ili drugo ulje. Osim toga, možete ih koristiti zajedno.

★ Ulje nara: Dobiva se iz biljke Punica Granatum. Sadrži važne spojeve poput punicinske kiseline, vitamina C i vitamina K. Ulje nara za usporavanje starenja vrlo je korisno za kožu i tijelo. Dokazano je da pomaže smanjiti rizik od raka kože i pomaže u borbi protiv upala. Nar se povezuje sa svojstvima protiv starenja jer se njegova ulja sastoje od korisnih bioflavonoida. Ovo, zajedno s bogatim masnim kiselinama, ulje nara može zaštititi kožu od oštećenja od sunca. Ovo ulje prirodno ima SPF (faktor zaštite od sunca) oko 8, stvarajući ugrađenu zaštitu od sunca za svakoga tko ga koristi.

★ Ulje šipka: ulje šipka ima vlastite snažne prednosti za zdravu i lijepu kožu. Šipak sadrži visoku razinu polifenola, karotenoida, vitamina B, C, E i drugih hranjivih tvari čija su svojstva protiv starenja proučavana. U dvostruko slijepom kontroliranom kliničkom ispitivanju na muškim i ženskim dobrovoljcima, pokazalo se da prah šipka smanjuje dubinu bora, poboljšava elastičnost kože i povećava sadržaj vlage u koži. Dakle, može li se ulje šipka boriti protiv starenja? Istraživanja su pokazala da ima potencijal pomoći u smanjenju pojave bora i bora, dok istodobno poboljšava elastičnost i hidrataciju kože. Možda nije dovoljno vratiti sat unatrag, ali svakako poboljšava kožu i pomaže u sprječavanju preranog starenja.

Ako ste zainteresirani za našeNajbolje ulje sjemenki narai ulje šipka, molimo kontaktirajtekathy@inhealthnature.com.